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sexta-feira, 4 de julho de 2025

Dia produtivo começa


 É simples assim: 3 coisinhas bastam para você começar um dia produtivo.

"Ah, mas comigo não é assim. Você não sabe o que eu vivo. Blá, blá blá..."

Acredite: eu também passei por pós-partos, depressão, cirurgias vasculares, doenças seríssimas de familiares que levaram a perdas traumáticas e posso lhe garantir que essas 3 coisas funcionam sempre.

Planejar o dia com antecedência não é ter uma planilha com mil abas e um dashboard colorido. É ter, no mínimo, escolhido a roupa que você vai usar no dia seguinte e uma lista de prioridades com apenas 4 itens que não podem ser deixados pra depois de amanhã.

E digo mais: esses 4 itens têm de estar alinhados com os seus valores pessoais e com o fortalecimento das suas relações, dos seus vínculos pessoais e da sua rede de apoio. Assim você evita cair na armadilha do esgotamento. Mas isso é assunto pra outra postagem.

Estabelecer uma rotina matinal não é sobre "trocentas" coisas para se fazer antes do café da manhã. É sobre se colocar em prioridade.
O que é fundamental pra você? 

Espiritualidade? Então a oração, meditação ou o nome que você quiser dar para a sua prática de espiritualidade tem que estar na primeira hora da manhã.
Alimentação saudável? Então você vai se organizar para fazer uma refeição com calma antes de sair de casa.
Beleza? Então você vai fazer seu ritual de beleza logo ao acordar.
E isso vale para a forma como você organiza a sua casa de modo a facilitar que as atividades que são feitas todos os dias aconteçam de maneira sistemática.
Ou você é o tipo de pessoa que não lembra onde guardou a chapinha que usou ontem ou que sabe que precisa colocar as roupas na lavadora de manhã e fica catando meia suja pela casa toda?
Cabe avaliar se o comportamento do restante do dia não está sabotando o início do dia seguinte.

Eliminar as distrações tem tudo a ver com a frase anterior.
Aliás, bota uma coisa na sua cabeça: não existe pessoa multitarefas. Existe pessoa iludida, perdendo o foco e gastando a mesma quantidade de tempo (ou até mais) para fazer a mesma quantidade de coisas que faria se começasse e terminasse uma de cada vez.
Sabe aquelas notificações do celular? Distração.
Sabe aquelas conversas paralelas durante uma reunião? Perda de tempo.
Sabe aquele pé de meia do parágrafo que você leu antes e não colocou na máquina de manhã porque encontrou embaixo do sofá quando sentou pra ver TV? Nem era pra estar lá.

Quer ajuda pra ter um dia mais produtivo?

Eu posso ajudar. 

quinta-feira, 9 de junho de 2022

COMENTÁRIO EMOCIONANTE

 Oie!

Faz um tempo que eu não tiro pra tocar um papo leve e solto por aqui.

Tenho andado bastante atarefada com as atividades da escola (agora com a nova realidade pós pandemia) além da rotina de empreendedora (atendimentos online, divulgação, aulas online, lives pelo Instagram, network, faz post, faz post, faz post...).

Ontem eu subi para o Youtube uma live que havia feito pelo Instagram mês passado com minha querida amiga Zaida Leon sobre os desafios da vida acadêmica pós maternidade. Foi um bate-papo super bonito sobre se permitir não ser perfeita.

Minutos depois, recebi no vídeo um comentário que valeu minhas escolhas profissionais e quero dividir aqui essa alegria:

 

Emocionante, né?

 

Clica aqui abaixo pra assistir ao vídeo na íntegra e me conta o que você achou:



Beijo!

sexta-feira, 1 de outubro de 2021

Onde está o seu foco?

Olá!

A sua meta é a curto, médio ou longo prazo? Às vezes estamos usando o foco errado na busca pelas nossas metas. E geralmente fazemos isso baseados no medo. $ Quantas vezes nós somos paralisados pelo medo? Quando tomamos a coragem de enfrentar o medo, ele se dissipa. Siga-me no Instagram: @ceciliacelestea Quer conhecer mais o meu trabalho? Adquira já seu e-book “Plano gestor em ação: gestão do espaço físico escolar” através do link: https://lnkd.in/dB3pwaB Baixe o e-book gratuito "Como estudar de forma eficiente" no link: https://lnkd.in/dbptewR #foco #vencendoomedo

quinta-feira, 8 de julho de 2021

Crédito de 75 mil reais para você?

Olá!

Já pensou em descobrir que você tem um crédito e R$ 75.000,00?
Surpresa boa, né?

Agora imagina o susto em saber do desaparecimento de R$ 75.000,00 e o documento que comprova que o valor estava no local foi assinado por você?!
Segura esse rojão!

Essa é a minha história. Quer saber os detalhes?
$
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No meu e-book “Plano gestor em ação: gestão do espaço físico escolar”, trago exemplos impressionantes na área de controle patrimonial e gestão escolar, com uma dose cativante de suspense, de casos complicados que tiveram solução, além de vários conselhos estratégicos.

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sexta-feira, 11 de junho de 2021

Você é um agente de transformação da realidade?


Olá!


Quem tem o direito de definir o futuro de outra pessoa?


Ser médic@, professor(a), don@ de casa, engenheir@, advogad@ é uma escolha e esse sonho jamais pode ser ceifado pelos responsáveis pela educação de quem sonha esse futuro.


O filme Coach Carter, baseado na história real do treinador Ken Carter, mostra o poder do desenvolvimento do ser humano na sua integralidade.


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segunda-feira, 10 de maio de 2021

Você está se cercando dos melhores?

Olá!

Já pensou em quanto é mais fácil trilhar um caminho seguindo o mapa feito por quem já o fez?

No livro "A Universidade do Sucesso", Og Mandino trouxe um compilado de partes dos melhores livros escritos sobre sucesso até meados do século XX.

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ceciliaceleste.blogspot.com

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